バレンタインデーにアルクで完歩6回目(会社⇒自宅)
チョコの食べ過ぎに注意しながら今日は『楽歩堂』の別の*スニーカーを履いて、会社を18時半に出発し22時に帰宅できました(内1時間休憩)。このレザースニーカーの靴底は、弓なりにローリングされています。その構造が踵からつま先に優しく誘導してくれるため、膝への負担を軽減しているのではないかと思います(インソールは両靴共にオーダー制作品)。
同じルート13kmを2時間30分で完歩でき、前回より10分縮まりました。その結果、歩幅が大きく取れた(17000歩←17600歩)、早歩きになった (5.2km/h←4.9km/h)と言えます。両手フリーで服装もダウンジャケットで変わらず、両膝サポータなし(湿布なし)と天候条件もほぼ同じです。ちなみに餃子の王将での夕食もレバニラセット餃子良く焼きに十六茶と 全く同じです。楽歩堂の靴とアルクのコンビネーションは、健康志向の “歩く”という観点で合致します。健康増進のチャレンジ続けます。
(社長談)